Jak napisac

ale tak można byłoby w większości rzeczy napisać natomiast przy pomidorach wielkiej różnicy odczuwalnej nie będzie jak np. ananas z puszki a świeży owoc

Ok dzięki a teraz takie pytanie czy ten plan był by dobry 1. Rozgrzewka a)bieganie w miejscu, machanie rękoma(tak jak na wf) b)rozciąganie c)pompka, wyskok 2.Ćwiczenia na klatkę a)zwykłe pompki 3x10 b)pompki na poręczach 2x30 c)pompki na pufach(jeszcze nie wiem w jakiej ilości bo dopiero teraz mi przyszło do głowy) 3.Triceps a)odwrotne pompki [...]

Przydało by sie cos napisac o sobie. Nikt ci nie pomoze jak nie wiemy nic o tobie

Z doświadczenia po sobie wiem że to jest za przeproszeniem kupa a nie stabilizator ;) Tak jeżeli chcesz wyglądać modnie na boisku możesz coś takiego sobie kupić i tak dopuści cie do meczu . Będzie + do pisków kobiet z trybun . A wracając do tematu masz problem z kolanem coś Cie pobolewa nawet nie raczyłes napisać co dokładniej . Jeżeli to coś [...]

Ej no D@wid napisałem o sobie teraz jak byś mógł napisac mi jaki trenig zrobic aby był dobry na rzeźbe to jest dla mnie bardzo wazne prosze o pomoc

chyba Ci kolega napisal, ze zartował. A skoro sprzedajesz to podajesz cene jak na targowisku z kurami, moze niektorzy sie nie znaja na cenach aparatow i chcieliby wiedziec mniej wiecej ile sobie życzysz? Takie trudne napisac cene?

po prostu chcę wzmocnić i poprawić mięśnie oraz zwiększyć dystans wybicia mam w domu kreatynę 50 kapsułek od wujka dostałem jak się nada proszę napisać :D

zapomnialem napisac ze mozna jeszcze poobserwowac go no w sumie to mozna jeszcze poczekac ,ale jak narazie to sporo sie udziela

a mógłbyś mi napisać trening który robiłeś i jak często? Hantle oczywiście mam :) z góry dzięki za odp. i jakbyś miał to może jakieś fotki z efektami :) Zmieniony przez - Loleczeek w dniu 2011-03-25 19:10:07

no dokladnie trzeba poczekac na kube :D:D on obcykany haha a nawet slyszalem plote ze bedzie walczyl w k1 :P no wiec z tego co wiem to gwardia, koles mi mowil ze we fight clubie poszerzyli zakres, no niewiem jak to napisac :P a fight club naprawde polecam. w knockoucie tez jest, u jedaja nie wiem i w boksingu. ale mnie tam nie sluchaj bo nie daje [...]

ADRIANUS88> Każdy na tym forum doskonale wie, że chwalisz tylko produkty Olimpa, obojętnie jakie by nie były to i tak są wg ciebie najlepsze, rzekłbym w skrócie jesteś mało obiektywny. Nie lubię kłamać i dlatego chciałem napisać koledze w co najlepiej zainwestować, jak już tracić pieniądze to na dobre produkty.

Lubisz kopnąć w tyłek to chooj z Ciebie będzie a nie dowódca. Opis z jednej ze szkół Rekrutacja z cywila Wymagania oraz niezbędne dokumenty dla kandydatów ubiegających się do Szkoły Podoficerskiej Wojsk Lądowych w Poznaniu w grupie orkiestr i zespołów estradowych: Poza tym co za problem napisać do danej szkoły jakie są zasady co i jak.

suple jak suple, nie da się napisać złe czy dobre połączenie

czyli z tego co rozumiem mam robić siłe bez zwiększania swojej masy?Dzięki za wszystko co napisaliście do tej pory i jak ktoś coś jeszcze chce napisać to zapraszam. Wszystkie wypowiedzi się przydadzą POZDRO

Byście mogli coś więcej napisać...:P:P BO moi kumple tak robią... I się śmieją ze mnie jak mówię im CLomid... :D :))

właśnie napisz dokałdnie jakie miałes bo musiałeś mieć bardzo przekroczone !! i napisz po czym i jaka dawka . Co do autora to kurna mogles juz napisac jakie dawki !!! co ja mam zgadywac czy jedziesz 15 mg metananu czy 30 mg !!?? Strzelam że 15-20mg i 20mg co 5 dzień czyli 5 tab magnezu i b6 3 tab cynku Omega tak jak napisałeś a Witaminy E z [...]

moglbys jeszcze napisac o jaka diete ci chodzi? redukcyjna, na mase, na utzymanie wagi? poczytaj posty podwieszone i uzyj wyszukiwarki. jak wpiszesz "dieta" to bedzies zmial czytania i przykladaow na najblizszy miesiac

tak wszystko jest ok i dodatkowo ostatnio zmieniłem dopasowałem diete do mojej grupy krwi czyli 0 a ps i jeszcze 1 pytanie bo pisze ze powinnem spozywać białko pochodzenia zwierzecego miesa yby itd a produkty mleczne itd odpadają czy to samo przez sie nie wyklucza skoro bede brać serwatke ??? czy si emyle ? troc nie zrozumiale to napisałem ale nie [...]

sorki ale nie ma tam żadnej takiej szkólki. Czy możesz mi podać następną lub napisać gdzie szukać i jak szukać takich szkółek. odpisz prosze szybko. Szkodnik

https://www.sfd.pl/Bia%C5%82ko_serwatkowe%2Fpuryny-t1035847.html Temat bardzo stary https://www.sfd.pl/puryny-t161829.html podobno w multipower nie ma Musiałbyś do multipowera napisać jak obecnie się ich odżywka prezentuje.